我瘦了😍
除了穿著塑身衣,最近3個月再嘗試生酮飲食,效果也非常顯著👏🏻
趕快拜託水水朱小姐分享瘦身方法給大家。😘💞
除了生酮飲食早上也喝防彈咖啡,藉甜食、蛋糕、飲料,進行飲食控制。
一段時間不碰甜的成為習慣後,再碰甜食,反而覺得太甜了。🤩
瘦下來的好處,除了穿衣服好看找回自信,最重要的是原本以為二三尖瓣脫垂的心臟病竟不藥而癒,也不用再吃心臟病的藥了,才發現生病主因是飲食過度肥胖,引起的心臟疾病😫
🎀生酮飲食需依照個人體質實行喔,可先洽詢專業醫師評估喔💖
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